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हेल्थ चौकसी

सर्दियों में बहुत फायदेमंद है गाजर का जूस, जानें कई लाभ

गाजर का अच्छी सेहत से बहुत गहरा संबंध है। कई गुणों से भरपूर गाजर हमारे शरीर को ऐसे पोषक तत्व प्रदान करता है जो अन्य किसी पदार्थ से मिलना दुर्लभ है। सर्दियों में खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गाजर में पर्याप्त मात्रा में मिनरल्स, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, कैल्शियम और […]